Narcisme: Jezelf beschermen in de kink gemeenschap

Ik streef ernaar anderen te informeren en waakzaam te maken, zodat ze zichzelf kunnen beschermen en de gemeenschap een veilige omgeving kunnen houden om kink te verkennen.

Mensen met Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPD) voelen zich vaak aangetrokken tot omgevingen waar ze controle kunnen uitoefenen, bewondering kunnen ontvangen en hun gevoel van superioriteit kunnen versterken.
De BDSM-gemeente kan een unieke setting bieden die aansluit bij deze verlangens:

Volgens de DSM-5-criteria moeten mensen die gediagnosticeerd zijn met Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPD) het volgende vertonen:

• Chronische problemen in hoe ze omgaan met anderen en hun persoonlijke leven, voortkomend uit hun narcistische kenmerken.
• Ze vertonen persoonlijkheidseigenschappen die significante invloed hebben op hun relaties en algemeen welzijn.

Wat als het geen NPD is:
Persoonlijkheidsstoornissen zijn complexe geestelijke gezondheidsproblemen. Mensen die kenmerken van NPD vertonen, kunnen ook overeenkomen met andere cluster B-persoonlijkheidsstoornissen, zoals Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPD).

Het is cruciaal te erkennen dat mensen met NPD niet noodzakelijk hetzelfde gedrag vertonen in uiterlijk, gedrag of eigenschappen.

Bijvoorbeeld:
Een individu met NPD kan zichzelf presenteren als een stijlvolle, charismatische overpresteerder, zorgvuldig een imago creëren om anderen te boeien.
Daarentegen kan een ander individu met NPD zich manifesteren als een onderpresteerder, bewust minimale verwachtingen van zichzelf scheppend, gedreven door een allesomvattend gevoel van recht op bijzondere behandeling.

Waarom iemand met Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPD) zich tot de BDSM-gemeente kan aangetrokken voelen:

Machtsdynamiek: De BDSM-scène omvat van nature complexe machtsdynamieken, met duidelijke rollen van dominantie en onderwerping. Een persoon met NPD zal niet altijd aangetrokken worden tot de dominante rol, de dominante rol wordt meestal geassocieerd met Overt Narcissists, terwijl Submissive of Switch Covert Narcissists ook te vinden zijn.

Bewondering en Validatie: In BDSM-relaties is er vaak een aanzienlijke hoeveelheid bewondering en validatie. Een narcist verlangt naar deze constante positieve feedback om hun fragiele zelfrespect een boost te geven. Ze zoeken naar een constante aanvoer van de bewondering die ze verlangen. Catfishing is iets dat je ook vaak tegenkomt.

Manipulatie en Controle: Narcisten zijn bedreven in manipulatie en genieten ervan anderen naar hun wil te buigen. De consensuele aard van BDSM, met de nadruk op vertrouwen en communicatie, kan een vruchtbare grond bieden voor iemand met NPD om deze dynamieken te exploiteren voor hun eigen voordeel, door hun partner te manipuleren onder het mom van consensueel spel. Topping from the bottom is ook een veelvoorkomend kenmerk, niet alleen als dominante kunnen ze de fix krijgen die ze nodig hebben, in allerlei rollen kun je individuen met NPD vinden in de scène.

Fantasie en Escapisme: Mensen met NPD hebben vaak grootse fantasieën over zichzelf. De rollenspellen en escapisme aspecten van BDSM stellen hen in staat zich onder te dompelen in deze fantasieën, waarbij ze uitgebreide scenario’s creëren.

Grensverkenning: De BDSM-gemeente legt vaak de nadruk op het verkennen van grenzen. Een narcist kan dit aantrekkelijk vinden, omdat het hen in staat stelt de grenzen van hun partner te verleggen, of het te gebruiken om zich voor te doen als slachtoffer, wat hun gevoel van eigenbelang verder voedt.

Hoewel de BDSM-gemeente is opgebouwd rond de principes van instemming, wederzijds respect en vertrouwen, kan het kwetsbaar zijn voor misbruik door individuen met narcistische neigingen. Het is cruciaal dat deelnemers zich bewust zijn van het potentieel voor manipulatie en duidelijke, open communicatie en grenzen behouden om een gezonde, respectvolle dynamiek te waarborgen.

De gevaren van Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPD) in relaties en de BDSM-scene
Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPD) is een ernstige aandoening die diepe effecten kan hebben op persoonlijke relaties, ook binnen de BDSM-gemeente. Volgens de DSM-5 vereist een diagnose van NPD dat ten minste vijf van de volgende eigenschappen aanwezig zijn:

Grootheidsgevoel: Narcisten voelen vaak een gevoel van bijzonderheid en eigenbelang, waardoor ze opscheppen over echte of overdreven prestaties en zichzelf voortdurend als superieur beschouwen.
Rechtheid: Ze geloven dat hun vermeende belang en uniciteit hen speciale behandeling en meer aandacht moeten opleveren dan anderen.
Gebrek aan empathie: Narcisten zijn doorgaans niet bereid zich in anderen in te leven, omdat ze de behoefte daaraan niet zien of geloven dat het hen ten goede komt.
Obsessionele fantasieën over succes: Narcisten hebben vaak onrealistische fantasieën over hun macht of rijkdom om hun lage zelfbeeld en zelfwaarde te compenseren.
Overmatige behoefte aan bewondering: Ze zijn afhankelijk van de lof van anderen om hun zelfvertrouwen op te bouwen en zoeken voortdurend bewondering.
Arrogant gedrag: Narcisten kunnen arrogant optreden, hun successen overdrijven en anderen kleineren om zichzelf te verheffen.
Gevoel van superioriteit: Ze moeten zich beter voelen dan anderen om hun zelfrespect te vergroten.
Uitbuiting van anderen en liegen: Narcisten liegen vaak en misleiden anderen om hun behoeften te vervullen, maken onrealistische eisen en erkennen de grenzen van anderen niet.

Soorten Narcisme
Narcisme bestaat op een spectrum en kan zich op verschillende manieren manifesteren. Terwijl NPD een officiële diagnose is, zijn er verschillende informele soorten narcisme, elk met verschillende uitingsvormen, sommige specialisten erkennen 5 soorten, anderen wijzen op 13. De meest voorkomende vormen zijn Overt en Covert.

Overt Narcisme
Overt narcisme vertegenwoordigt de klassieke en meest voor de hand liggende manifestatie van Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPD).
Individuen die overt narcisme vertonen zijn overmatig gefixeerd op hoe ze door anderen worden waargenomen. Ze geven vaak prioriteit aan status, rijkdom, vleierij en macht, gevoed door hun grootheidsgevoel en recht op speciale behandeling.
Ze zijn hoog presterend en hypersensitief voor kritiek, en reageren sterk, zelfs op kleine kritiek.

Covert Narcisme
Covert narcisme, ook wel closet narcisme of kwetsbaar narcisme genoemd, mist de zichtbaarheid die kenmerkend is voor zijn tegenhanger.
Net als mensen met NPD hebben degenen met covert narcisme een opgeblazen gevoel van eigenbelang en verlangen naar bewondering. Hun gedrag is echter subtieler en meer passief-agressief.
In plaats van openlijk opscheppen of eisen om aandacht, resorteren ze naar tactieken zoals schuldverschuiving, manipulatie of emotionele verwaarlozing om hun verlangens te vervullen en de focus op zichzelf te behouden. Ze kunnen zichzelf ook als slachtoffers van omstandigheden beschouwen.

Waarschuwingssignalen in een relatie met een narcist
Als je vermoedt dat je in een relatie bent met een narcist, wees dan alert op deze waarschuwingssignalen:
• Het afdoen van jouw emoties
• Manipulatieve tactieken gebruiken om argumenten te winnen
• Agressie gebruiken als tactiek
• Love bombing, vooral na conflicten
• Je constant aan het twijfelen brengen
• Niet in staat om verantwoordelijkheid voor zichzelf te nemen
• Jaloezie over jouw andere relaties
• Compulsief liegen
• Ontrouw
• Zelfentitlement

Tips voor omgaan met een narcist
Ongeveer 5% van de bevolking heeft NPD. Als jij of iemand die je kent te maken heeft met narcistisch misbruik, overweeg dan de volgende stappen:
• Leer meer over NPD
• Bouw je zelfvertrouwen op
• Sta voor jezelf op
• Stel duidelijke grenzen
• Oefen vaardigheden om kalm te blijven
• Zoek een ondersteuningssysteem
• Eis onmiddellijke actie
• Begrijp dat ze mogelijk professionele hulp nodig hebben en jij ook nodig hebt om hun misbruik te verwerken.

Mijn persoonlijke verhaal in een notendop:
Ik wil ook enkele van mijn persoonlijke ervaringen delen. Ik heb vier jaar samen geleefd met een covert narcist, iemand die volgens een specialist die ik uitgebreid raadpleegde, waarschijnlijk als een psychopaat gediagnosticeerd zou worden, op basis van de tijdlijn en het gedrag.
Mijn achtergrond omvat kindertrauma door het opgroeien als Jehovah’s Getuige, gevolgd door de verwoestende ervaring van de ziekte en het verlies van mijn zoon. Deze gebeurtenissen leidden tot mijn diagnose van Complexe Post-Traumatische Stressstoornis (CPTSS). Ik heb therapie ondergaan, vrijwilligerswerk gedaan en werk nu als therapeut en ervaringsdeskundige, gespecialiseerd in PTSD, CPTSS, trauma, rouwbegeleiding, huiselijk geweld en meer.
Vier jaar geleden merkte ik echter nog steeds hechtingsstijlen die waren gevormd door mijn verleden.
Als een empath was mijn trauma het perfecte doelwit voor de covert narcist. Hij presenteerde zichzelf op een manier die mijn verlangen om hem te helpen triggert, door de “arme ik” kaart te spelen. Op 35-jarige leeftijd woonde hij nog steeds bij zijn ouders, had nog nooit een echte baan gehad, en had geen serieuze relaties. De rode vlaggen waren er, maar zelfs met mijn kennis viel ik in de val. Mijn leven ging bergafwaarts als gevolg hiervan.
Hij loog, bedroog, manipuleerde, stal, gaslighted en toonde agressie. Na een van mijn operaties liet hij me alleen achter in een plas bloed om met me te bedriegen, terwijl hij weigerde verantwoordelijkheid voor mijn zorg te nemen. Hij heeft nooit geholpen met de huur, gebruikte mijn geld en gaf mijn geld zelfs weg aan financiële dominatrixen (findoms). Huiselijk geweld was een andere tactiek die hij gebruikte, waardoor hij voor meer dan €6.400 schade aan mijn appartement veroorzaakte zonder ooit de reparaties te betalen. Ik heb zelfs mijn ex voor hem gedivorceerd, wat me €135.000 kostte.
Hij hield trofeeën van andere dommes, mannen en vrouwen, constant gaslighting mij en ondermijnde mijn zelfwaarde. Hij deed bread crumbling, gaf me zo weinig liefde zodat ik harder zou werken om zijn aandacht te krijgen. Hij wilde geen seks met me, slechts één keer elke 2-2,5 maand. Tijdens mijn operaties (verwijdering van toxische borstimplantaten en reconstructie) verwaarloosde hij me of liet hij me alleen om te bedriegen. Mijn gezondheid was slecht, van een tumor tot auto-immuunziekte die gelukkig nu in remissie is, en ik had een angst om alleen te zijn die me liet misbruiken. Ik heb veel geleerd van deze ervaring en wil anderen waarschuwen voor toxische relaties.
Genderfluid: Hij deed zich voor als genderfluid, maar zijn verhalen varieerden: bij de ene domme was hij een sissy slut, bij de andere beweerde hij transgender te zijn en niet thuis te kunnen kleden. Als kink coach, gender expressie en transitie coach, en eigenaar van een trans makeover en trans academy, vond ik zijn leugens bijzonder bizar. Hij gebruikte zijn alter ego om zijn fix te krijgen en toonde zijn gezicht nooit op FetLife tenzij hij cross-dressed was en ik zijn make-up had gedaan. Het niveau van verraad was zo hoog.

Wat doe ik met dit trauma?
Ik besloot dat ik meer waard was, en een paar weken voor het huwelijk zei ik nee tegen de agressie, misbruik en leugens. Ik verbleef zelfs vier dagen in een safe house en moest de politie inschakelen. Ik concentreerde me op mijn eigen genezing, begon wat vrijwilligerswerk en vervolgde verdere studies. Nu begeleid ik mensen die te maken hebben met vergelijkbare ongezonde relaties.
Ik heb drie boeken in de maak, en het tweede zal zich richten op die relatie en hechtingsstijlen, zodat anderen hiervan kunnen leren. Ik zal zijn naam of andere identificerende informatie niet delen.

Licht aan het einde van de tunnel:
Ik had niet verwacht zo snel weer liefde te vinden, maar dat deed ik. Het is een gezonde, liefdevolle relatie met wederzijdse liefde en vertrouwen. We klikten zo goed omdat zij ook een slachtoffer is van iemand met narcistische trekken, aangezien haar ex BPD had.
Naast de passie en liefde vonden we ook steun en comfort bij elkaar.